Page 16 - Para ser un poco más feliz

Amigos, una vez a la semana en tu agenda

Te ayudará para mantenerte fresco, parte de la familia que son los
amigos, pues muchos dicen que los amigos son la familia que tú
escoges, y sí, a veces vas a sentirte más alegre, vas a divertirte o
relajarte más y olvidar esos problemas del día o la semana con una
buena plática, un café, una noche de risas o de karaoke, una fiesta
o una llamada. Te van a escuchar, te conocen y saben justamente lo
que debes oír, lo que necesitas, lo que te hará sentir mejor y, ¿a poco
no los amigos valen oro?

Un momento con tus amigos, será la solución para ti, para animarte,
para recordar que todo estará bien y que no estás solo. Sirven
como distracción y no deben usarse como excusa o refugio de
tus problemas o sentimientos, pero de vez en cuando está bien
detenerse y respirar, la vida se compone de buenos momentos y
siempre habrá buenos momentos cuando se trata de amigos, son de
ayuda para ti, por algo son tus personas cercanas, tus confidentes
y cómplices. Desahógate o simplemente pásala bien, te lo mereces.

A veces, no puedo dormir o me siento desanimada y me ayuda
poder mandar un mensaje, llamar o ver a algún amigo para que me
recuerde quien soy, cuando yo no puedo hacerlo, me abrazan, me
confortan, me alientan y me motivan a seguir adelante; para mí, mis
amigos son mi familia y merecen un lugar en mi vida, en mi agenda y
en mi corazón, tener un amigo es una bendición, pero tener muchos
amigos, es la felicidad.

Planea un viaje o alguna actividad divertida al mes

Tener planes a realizar, te ayudará bastante, pues no hay nada como
la emoción que causa esperar ese momento y la motivación, bueno,
si la hay cuando llega el día de escaparte de la rutina, de vivir una
nueva experiencia o de compartir una aventura con tus amigos, esa
sensación es indescriptible. Planear y sobre todo realizar actividades

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