Page 23 - Para ser un poco más feliz

• Ámate
• Valórate
• Respétate
• Mímate

Come algo que te guste mucho

No es un cliché, ni un consejo tonto, personalmente me encanta la
comida, lo que ocasiona en mí ya sea una rebanada de pizza, un café,
unas palomitas, algún postre, una hamburguesa, o alguna de esas
cosas que tanto me encantan, no lo podría descifrar con palabras la
felicidad que me ocasiona comerlos.

Esto no es igual a “devórate un bote completo de nieve de chocolate
o come papitas fritas hasta reventar”. Comer demasiado nos bajará
el ánimo y en lugar de ayudarnos va a hacernos sentir peor. Pero
disfrutar de algo que nos gusta, será especial.

Aseo personal, siéntete bien contigo mismo

Casi nadie toca este punto, pero la suciedad está ligada con la tristeza,
la depresión y con la falta de aseo personal. Por eso es importante, voy
a decir algo que escribí, aunque sonaba mejor en mi cabeza, es mejor
estar tristes y limpios, pero mil veces mejor estar limpios y felices.

Bueno, justificando este punto, si alguien nos invita a salir a
despejarnos o animarnos, va a hacer más sencillo estar bañado para
dar una respuesta positiva, que si estamos sucios, tirados en la cama.
¡Báñate!, que la suciedad y la tristeza no te ganen.

Colecciona algo que te guste

Coleccionar algo hará que te retes a ti mismo, que te emociones y
tengas unas ganas inmensas de aumentar tu colección trabajando

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