Page 29 - Docentes que transforman vidas que forman...
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ejemplificar que el impacto emocional que tenemos sobre nuestros
            hombros nos acompaña a lo largo de toda nuestra vida y que como
            se verá más adelante convertimos las emociones y sensaciones que
            nuestras maestras y maestros nos hacen sentir en sentimientos que
            prevalecen o quizá también en resentimientos.



                                Figura 2. Elementos que promueven
                                      un secuestro amigdalar


                                                  I njusto



                                                V alorados



                                               E scuchados




                              Fuente:  elaboración propia (2023) a
                              partir de Goleman (2012)





            Actividad emocional


            Describe tres comportamientos en el ámbito educativo donde hayas
            identificado un secuestro amigdalar.

                                            Tabla 1
                              Motivo del        Forma de                 Emoción
             Situación                                     Pensamiento
                          secuestro amigdalar   actuación                asociada







             Fuente: elaboración propia



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